Центр Цигун Практик, Мантек Чіа, Йога, Медитація, Цигун
Запис на заняття за телефонами: +38 050 635 25 59, +38 068 273 783 1
Цигун для початківців складається з досить простих комплексів вправ: прості форми цігун, дихальний цігун, цігун масаж. На другому рівні вже складніша дихальна гімнастика Цигун, медитації, комплекс восьми шматків парчі (бадуан цзи). На третьому рівні вивчаються практики даоської внутрішньої алхімії, що врівноважують емоційне життя людини. І даоські сексуальні практики, що зміцнюють і оздоровлюють сечостатеву систему і допомагають досягти гармонії у сексуальному житті. Як основа бойових мистецтв кунг фу, таеквондо - практики Цигун "Залізна сорочка" (бойовий цигун) зміцнюють внутрішні органи (печінка, нирки, селезінку, кишечник, легені), вирівнюють хребет і поставу. Комплекс Тай чи (тайцзицюань) виробляє почуття внутрішньої рівноваги та чітку координацію рухів, також балансує півкулі мозку, створюючи рівновагу між логікою та інтуїцією.
Крім усього іншого, практики Цигун мають такий ефект як омолодження. При регулярному виконанні вони допоможуть Вам краще, ніж будь-який косметолог, надійно та надовго усуваючи вікові зміни, т.к. працюють із причиною їх виникнення. Ще в давнину, коли не було таких понять як пластична хірургія, ботокс, ліфтинг, пілінг - люди, які практикують Цигун виглядали набагато молодшими за свої роки. І зараз ці практики допомагають зменшити біологічний вік, скоригувати фігуру та вагу, зміцнити кожну систему організму, від хребта та внутрішніх органів до нігтів та волосся.
На території України та країн колишнього СРСР Цигун найбільш повно та зрозуміло представлений школою майстра Мантека Чіа "Universal Healind Tao" .
У Харкові школу майстра Чіа представляє:
Вечірні та ранкові групи у різних районах Харкова (м. Наукова, Студентська, Героїв Праці). Розклад тренінгів для бажаючих стати інструкторами Цигун дивитись тут. Стояти на руках це легко ! Відео вправа млин , стандартна розминка .
Запис на заняття за телефонами:
+38 050 635 25 59,
+38 068 273 783 1
Інструктор центру
Литвиненко Віталій Олександрович
проводить групові та індивідуальні заняття