Центр Цигун Практик, Мантэк Чиа, Йога, Медитация, Цигун
Запись на занятия по телефонам: +38 050 635 2559, +38 068 273 783 1
Цигун для начинающих состоит из довольно простых комплексов упражнений: простые формы Цигун, дыхательный Цигун, Цигун массаж. На втором уровне уже более сложная дыхательная гимнастика Цигун, медитации, комплекс восьми кусков парчи (бадуан цзи). На третьем уровне изучаются практики даосской внутренней алхимии, уравновешивающие эмоциональную жизнь человека. И даосские сексуальные практики, укрепляющие и оздоравливающие мочеполовую систему и помогающие достичь гармонии в сексуальной жизни. Являясь основой боевых искусств кунг фу, таеквондо - практики Цигун "Железная рубашка"(боевой цигун) укрепляют внутренние органы (печень, почки, селезёнку, кишечник, лёгкие), выравнивают позвоночник и осанку. Комплекс Тай чи (тайцзицюань) вырабатывает чувство внутреннего равновесия и четкую координацию движений, также баллансирует полушария мозга, создавая равновесие между логикой и интуицией.
Кроме всего прочего, практики Цигун оказывают такой эффект как омоложение. При регулярном выполнении они помогут Вам лучше чем любой косметолог, надёжно и надолго устраняя возрастные изменения , т.к. работают с причиной их возникновения. Ещё в древности, когда не было таких понятий как пластическая хирургия, ботокс, лифтинг, пилинг - люди, практикующие Цигун выглядели намного моложе своих лет. И сейчас эти практики помогают уменьшить биологический возраст, скорректировать фигуру и вес, укрепить каждую систему организма, от позвоночника и внутренних органов до ногтей и волос.
На территории Украины и стран бывшего СССР Цигун наиболее полно и понятно представлен школой мастера Мантэка Чиа "Universal Healind Tao".
В Харькове школу мастера Чиа представляет:
Вечерние и утренние группы в разных районах Харькова (м. Научная, Студенческая, Героев Труда). Расписание тренингов для желающих стать инструкторами Цигун смотреть здесь. Стоять на руках это легко! Видео упражнение мельница, стандартная разминка.
Запись на занятия по телефонам:
+38 050 635 25 59,
+38 068 273 783 1
Инструктор центра
Литвиненко Виталий Александрович
проводит групповые и индивидуальные занятия