Safari (Сафари), сеть фитнес клубов
Спортивный клуб Safari в Харькове включает в себя студии экспресс фитнеса и тренажерные залы.
Тренажерный зал делится на зону свободных весов, блочные тренажеры, общий тренажерный зал и кардиозону. Также, в тренажерном зале проводятся силовые тренировки:
Фитнес зона предлагает аэробные занятия, занятия Mind body и функциональный тренинг.
Также, проводятся занятия по боксу и тайскому боксу.
Бассейн
Бассейн в клубе Сафари предлагает занятия как для взрослых, так и для детей. В бассейне есть несколько видов тренировок: обучение плаванию, плавание для грудничков, детское плавание, аквааэробика, аквааэробика для беременных. В фитнес клубе Сафари большой и главное чистый бассейн, безопасный как для взрослых, так и для занятий с детьми.
Обучение плаванию может проходить как в группах, так и индивидуально. Отдельно можно записаться на грудничковое плавание, которые проводит тренер. Перед каждым занятием грудничков осматривает врач.
Занятия по аквааэробике есть как в форме общих тренировок, так и специальные группы для беременных.
Сафари - это сеть фитнес клубов в Харькове. 6 удобно расположеных фитнес клубов приглашают вас заниматься спортом! Тренажерный зал в Харькове, фитнес зона, групповые занятия, бокс, детские секции, массажный кабинет, Spa-зона и многое другое. Записаться на первую тренировку можно в любой фитнес клуб. В каждом направлении Вам помогут профессиональные тренера, подберут программу занятий в зависимости от Ваших потребностей.
Боевые искусства
В фитнес центре Сафари проводятся тренировки по боксу и тайскому боксу. Бокс – один из видов единоборств, который не только воспитывает выносливость, но и заряжает огромной силой. Тренировки могут посещать как мужчины так и женщины. Тренировки по боксу это не только один из видов единоборств, но и комплекс силовых и аэробных нагрузок.
Тайский бокс - это комплекс эффективных техник самозащиты. В тайском боксе работают как руки, так и ноги. Это довольно жесткое направление в единоборстве. Тренировки по тайскому боксу проводятся для мужчин и для женщин.
Детские секции
В клубе Safari вы можете записать вашего ребенка в спортивные секции:
- Детский бокс
- Детское плавание
- Грудничковое плавание
- Триатлон
Секция бокса поможет ребенку развиватся как физически, так и развивать внутренние качества: настойчивость, уверенность. Бокс отлично подходит для активных детей, как способ выплеснуть энергию в полезное русло.
Плавание подходит для детей любого возраста. В первую очередь это полезно для общего укрепления организма ребенка, сильного иммунитета и правильного физического развития.
Массаж
В каждом клубе Сафари есть свой массажный кабинет. Виды массажа в Сафари:
- классический общий, массаж спины
- рефлекторный массаж стоп
- детский массаж
- массаж лица
- нейроседативный массаж
- расслабляющий массаж
- лимфодренажный массаж
- антицелюлитный массаж
Также, в каждом клубе есть SPA- услуги: душ Шарко, соляная комната, скрабирование, обёртывание.
Йога
Йога – уникальная проверенная веками индийская практика, которая сделает выносливее, здоровее и, что самое главное, счастливее. Начать заниматься можно в любом возрасте. Йога оказывает положительное влияние не только на здоровье, но и на все сферы жизни человека. Медитации и специальные дыхательные упражнения дают возможность обрести контроль над собственным телом, обращая внимание на себя и внутренний мир.
В каждом клубе Сафари работают профессиональные тренера, которые помогут составить для Вас индивидуальную программу исходя из потребностей и ожидаемого результата. Не зависимо от того где вы хотите заниматся, тренажерный зал, бассей, силовые тренировки, приходите на первую тренировку и полюбите спорт вместе с нами.