Школа здорового питания

РЕЗУЛЬТАТЫ

И ОТЗЫВЫ

ЦЕЛЬ ПРОЕКТА: популяризация здорового образа жизни, психологическая и методическая помощь людям, желающим научиться правильно питаться и нормализовать свой вес.

У НАС ХУДЕЮТ ВСЕ !!!

Приглашаем Вас принять участие в проекте «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ» в ШКОЛЕ КОРРЕКЦИИ ВЕСА. Проект создан для людей, которые бросили вызов времени – они стремятся к другому качеству жизни, их цель – молодость, красота и активное долголетие! А самый главный приз – снижение веса и прекрасный внешний вид. Надеемся, что все ваши ожидания оправдаются, ведь ваш выбор – изменить привычки питания и образ жизни.

Мы будем встречаться с вами каждую неделю, что даст вам возможность получить знания о правильном питании, здоровье и нормализации веса. Вы получите ответы на волнующие вас вопросы, а самое главное вы получите поддержку наших Wellness-консультантов, которые будут контролировать весь ваш процесс «волшебного преображения».

Вы пройдете 12 занятий в ШКОЛЕ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ И КОРРЕКЦИИ ВЕСА, на которых узнаете 12 принципов сбалансированного питания.

Темы еженедельных встреч:

• Белок и его роль в правильном питании и снижении веса .
• Углеводы, сахар, гликемический индекс. Синдром Х. Как наш организм превращает излишки сахаров в жир
• Жиры – полезные и вредные. Транс-жиры. Роль Омега-3 жиров в коррекции веса.
• Несбывшаяся мечта, или почему не работают диеты.
• Еда вне дома. Выбираем правильные продукты. Какие системные продукты здоровья всегда надо иметь с собой?
• Физическая активность, энергия и снижение веса
• И многое другое

1. Мы будем встречаться с Вами каждую неделю и подробно рассказывать о правильном сбалансированном питании.

2. Вы получите специально разработанное методическое пособие, где есть все необходимые материалы для правильного снижения веса.

3. Мы научим Вас не только снижать вес, но и удерживать его всю жизнь.

4. Вы получите поддержку веллнесс-консультантов и всех участников Группы – это поможет сохранять высокую мотивацию и двигаться к намеченной цели.

5. У Вас будет персональный веллнесс-консультант, который в течение программы всегда поможет, ответит на вопросы и даст советы по правильному питанию, выбору пищи и физическим упражнениям.

6. Каждую неделю мы будем контролировать все изменения параметров Вашего тела при помощи японского анализатора тела и в зависимости от результата поможем скорректировать программу.

7. Нами разработана четкая система мотивации: в рамках Группы Поддержки проводится соревнование по снижению веса. Вы получаете призы за лучшие недельные показатели, а так же, кто похудеет за 12 недель больше других, получат ценные подарки. В основе соревнования – процент потерянного веса.8. Программа составлена так, что желающие могут присоединиться в любой момент.

9. Удобное место и время для занятий (утренние и вечерние группы).
10. Вы можете посетить пробное занятие БЕСПЛАТНО!