Резиновые жгуты, песочные поля и приезд Бланко: «Металлист» тренируется в ОАЭ (фото)

"Металлист" провел четвертый день на сборах в ОАЭ.

Экватор первой недели сборов в ОАЭ "Металлист" встретил комбинированной тренировкой - сначала футболисты совершили пробежку и позанимались с резиновыми жгутами, а затем перешли на песочные поля, где сразились в футбол через сетку. Здесь они основательно задержались, ведь это упражнение является одним из их любимых - в общем занятие продолжалось около полутора часов, сообщает пресс-служба харьковского клуба.

Вечерняя тренировка "Металлиста" длилась около полутора часов. Ребята много работали с мячами, провели двусторонку в высоком темпе, а ближе к ее завершению совершили так называемый cool down - процедуру обратную разогреву перед игрой. Они 10 минут в легком темпе пробежали вокруг поля вместе с Мишелем Хуффом, а затем потянулись с Павлом Сиренко.

0xeKC83TghsDLI0gHzFGoIQ7RmCwxUFYcqtMGAxpPJIUqVfAlzkLit0RMuGW42oE4gTiQcU_mgBRktkAckZbsELE

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Комментарии