Правила расслабляющего массажа

Немногие могут сказать, что не хотели бы расслабиться под умелыми руками массажиста. И если за профессиональными услугами нужно отправляться в салон, то традиционный расслабляющий массаж в Харькове можно научиться делать самостоятельно и преподнести незабываемый подарок мужу.

Золотые постулаты

Плавные массирующие движения помогут быстро восстановить силы и поднять настроение. Освоить азы совсем не трудно. В случае успеха вы сможете снять усталость, избавить от головной боли и приведете любимого человека в себя после стресса. Таким образом можно даже разрешить конфликтную ситуацию.

Для того чтобы все получилось так, как надо, необходимо выполнять следующие требования:

​ правильный внутренний настрой;

​ абстрагирование от внешнего мира;

​ деликатное выполнение движений с благодарностью и благоговением;

​ налаживание телесного контакта и доверительной атмосферы;

​ непрерывность.

Этапы мужского массажа

Освоить простые поглаживания и растирания спины, помять и пощипать кожу совершенно просто. Каждый вид движений должен повторяться 5-10 раз. Главное – правильная последовательность.

Этапы:

​ Поглаживания. Легкими движениями вы передвигаетесь от плеча к ушам вдоль шеи и обратно.

​ Ласковый массаж кожи головы. Расставив пальцы в стороны, постарайтесь как бы «причесать» любимого, а затем спускайтесь к основанию шеи.

​ Аккуратно «прощупывая» шею, спускайтесь вдоль позвоночника до самых лопаток, делая пощипывания более легкими.

​ Растирания сверху вниз.

​ Расслабляющий мягкий, но интенсивный массаж плеч.

​ Разминание плечевой зоны.

Завершающий этап

Если до этого все действия способствовали разогреву, то в конце необходимо постепенно снизить интенсивность прикосновений. Поэтому переходим снова к растиранию спины вдоль позвоночника, но касания в этот раз будут более мягкими и легкими.

Теперь снова можно «погладить» мужчину. Сила нажатия будет увеличиваться по мере продвижения вниз. Раскрытыми ладонями движемся от макушки ко лбу, затем к затылку и переходим к ушам, после перемещаемся к верхним позвонкам и спускаемся вниз.

Завершать не значит быстро закончить, поэтому на данном этапе тоже не нужно спешить. Скользите руками по телу родного человека медленно, бережно и с любовью. Полное отстранение также должно быть не резким. Останется лишь насладиться благодарными речами и нежными поцелуями довольного мужчины.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Спорт
Харьковские самбисты завоевали серебро и бронзу на чемпионате мира в столице Грузии. Молодежный чемпионат мира по самбо прошел в Тбилиси 14 октября. Об этом сообщили в пресс-службе Харьковского горсовета. Соревнования проходили среди юношей и девушек до 18 лет и среди юниоров до 20 лет. Харьковчанка Владислава Нецвит завоевала серебряную медаль в соревнованиях среди юниоров. В весовой категории до 60 кг спортсменка дошла до финала, однако золотую медаль по...
Общество
Мужчина привез малярию в Харьков из Экваториальной Гвинеи. Мужчину госпитализировали 15 октября в Областную клиническую инфекционную больницу. Об этом сообщили в пресс-службе Харьковского лабораторного центра. Больной обратился к врачам с жалобами на слабость, потливость и повышение температуры до 40,4 градусов. В ходе клинического обследования диагноз «малярия» подтвердили. Специалисты Лабораторного центра выяснили, что харьковчанин завез малярию из Эква...
Новости компаний
Рано или поздно все родители сталкиваются с такими приятными хлопотами, как покупка детского товара. Одним из главных атрибутов есть детская коляска. Очень важный элемент, без которого неудобно выйти на прогулку, перемещать ребенка по улице, пойти в гости и тд. Коляски есть разного типа, размера и цвета, по этому, даже самые переборчивые родители смогут найти что-то оригинально, практичное и красиво для своих детей. Мы вам советуем интернет-магазин «Baby-P...
Криминал
В Харькове мужчина отобрал у девушки телефон с помощью угроз. Инцидент произошел 16 октября в 15:00 в Холодногорском районе Харькова. Об этом сообщили в пресс-службе Нацполиции в Харьковской области. На улице, недалеко от автозаправки мужчина забрал телефон у 18-летней девушки, угрожая ей похожим на оружие предметом. Полиция задержала нападающего. Им оказался ранее судимый 44-летний харьковчанин. Телефон изъяли как вещественное доказательство.   Следовател...
Происшествия
Во время тренировок на военном полигоне под Чугуевом загорелась старая трава.  О пожаре сообщили местные жители в соцсетях. "По Малиновке невозможно погулять с ребенком. В воздухе вонь, пепел, дым. Пришли домой хоть окна закрыть, так и тут на подоконнике пятого этажа огарки", - сообщила жительница поселка Галина Тихомирова. В региональном медиа-центре Минобороны Украины сообщили, что во время занятий по огневой подготовке на полигоне 92-ой ОМБ загорелась с...
программа
20 октября в парке Горького стартует неделя Жуткого Хэллоуина. В этом году харьковчане могут принять участие в традиционном фестивале «ЗомбиFest». Об этом сообщили в пресс-службе парка Горького. Гостей ждут атмосферные декорации, тематические конкурсы, мастер-классы, квесты, шоу.  На Центральной аллее будут работать аквагримеры. Также можно будет купить маски и тематические аксессуары.  В 13.00 в Детском парке стартует детский командный квест «Монстробіг»...
Происшествия
Харьковский летчик Иван Петренко погиб во время боевых учений. Трагедия случилась 16 октября в Винницкий области в районе села Уланов, между Бердичевом и Хмельником. Об этом сообщили в пресс-службе аэроклуба им. Гризодубовой. По данным очевидцев катастрофы, в последние минуты истребитель летел очень низко над домами. Люди слышали гул, свист, видели, что над селом самолет начало крутить, и пилоты смогли отвести его в поле. Рухнул Су-27 в километре от деревн...
Спорт
16 октября на стадионе «Металлист» состоялся матч «Украина-Чехия». Украинские футболисты победили соперников со счетом 1:0 и заняли первое место в своей группе. Об этом сообщили в пресс-службе ХОГА. С 2016 года наш регион уверенно увеличивает количество и уровень матчей, происходящих на стадионе «Металлист». Матч Лиги наций стал третьей за это время игрой сборной команды Украины в Харькове. Первым был товарищеский матч со сборной Сербии, вторым - матч квал...
Спорт
Чемпионат Украины по тяжелой атлетике среди юношей и девушек до 15 лет состоялся в Николаеве. Наиболее успешно выступили харьковские спортсменки, на их счету - 3 золотые и 1 бронзовая медали, а также рекорды. Об этом сообщили в Управлении по делам молодежи и спорта ХОГА. В весовой категории до 45 кг чемпионкой стала Карина Москвина. В сумме двоеборья она подняла 100 кг (43 кг - в рывке + 57 кг - в толчке). Все три результата стали новыми рекордами Украины...