Помогатор

Что такое астения и когда она опасна
Медицина
4 materials
1
Что такое астения

Астения или, проще говоря, бессилие является болезненным состоянием, которое проявляется в виде повышенной утомляемости с постоянными перепадами настроения. Также она проявляется в виде ослабления самообладания, нетерпеливости, неусидчивости, нарушения сна, утраты способности к продолжительному физическому и умственному напряжению, непереносимости громких звуков, яркого света, резких запахов. Вдобавок во время астении у человека наблюдается раздражительная слабость, которая выражается повышенной возбудимостью и быстро наступающей вслед за ней истощаемостью, аффективная функциональная подвижность с преимущественно пониженным настроением с чертами неудовольствия, капризности и слезливости. К тому же в период бессилия возможны расстройства памяти.

2
Каковы причины возникновения астении

Порой астения - это следствие вашего образа жизни. Поэтому бессилие может наблюдаться в том случае:

  • если вы «исповедуете» сидячий образ жизни;
  • если вы неполноценно питаетесь;
  • если у вас обезвоживание;
  • если у вас недостаток сна;
  • если вы часто переживаете сильные стрессы;
  • если вы часто переживаете физические и умственные перенапряжения.

Однако астению могут вызывать определенные заболевания, среди которых есть и опасные. Упадок сил может быть симптомом следующих заболеваний:

  • хроническое отравление;
  • проблемы с пищеварением;
  • нарушения кровообращения в мозгу, которые могут вам грозить инсультом;
  • передозировка лекарственными средствами;
  • проблемы с сердцем (хроническая сердечная недостаточность, нестабильная стенокардия);
  • анемии самых различных происхождений;
  • заболевания, которые затрагивают нервную или мышечную ткань (рассеянный склероз, энцефалопатия, миастения);
  • рак;
  • грипп;
  • заболевания щитовидной железы;
  • развивающийся диабет.
3
Когда стоит немедленно обратиться за медицинской помощью

Нужно срочно обратиться к врачу, когда на фоне астении проявляются следующие симптомы:

  • если у вас головокружение, сильная головная боль и спутанность сознания;
  • если у вас появились проблемы с речью;
  • если у вас одышка;
  • если у вас онемела какая-либо часть тела с одной стороны;
  • если вы ощущаете, что перед глазами все плывет или неожиданно теряется боковое зрение;
  • если вы почувствовали резкую боль в груди.
4
Какие есть методы лечения астении

Если бессилие - это следствие вашего образа жизни, то с ним можно попробовать совладать при помощи следующих методов:

  • нужно больше двигаться на протяжении дня;
  • необходимо следить, чтобы в вашем рационе обязательно присутствовали витамины и микроэлементы;
  • нужно потреблять достаточное количество воды в день;
  • необходимо спать на протяжении восьми часов в сутки;
  • нужно научиться расслабляться, чтобы снимать накопленный стресс.

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Рубрики
Показать
Хотите добавить 057.ua на главный экран и быть в курсе новостей?