Что дают медитации?
- Осознание и избавление от причины заболевания и впоследствии от патологии.
- Повышение защитных функций организма
- Омоложение организма, долголетие.
- Приобретение уверенности в себе.
- Улучшение восприятия, памяти, процессов мышления и т.д. (визуального, аудиального, кинетического)
- Позволят лучше почувствовать себя и свой организм.
- Обозначить уровень проблем, найти выходы.
- Научиться быть благодарным судьбе за то, что мы живем в этоммире, за свои радости и счастье, за своих родителей, детей, за свою семью и любимую работу, почувствовать мудрость ее испытаний и проверок в жизни, а значит укрепиться духом, приобрести волю к победе, почувствовать удачу и поддержку..
- Кроме того, в медитации повышается гибкость, предприимчивость, предотвращается преждевременное старение и тело остается молодым в среднем и пожилом возрасте.
- Повышаются защитные функции организма.
- Повышается гибкость, выносливость, физическая сила.