Фитнесс клуб Metalist fitness

 Комплекс физических упражнений, практикуемых во всех наших секциях направлен в первую очередь на оздоровление организма, в зависимости от его текущего состояния, нормализацияю соотношения веса мышечной массы и жировых тканей, а также на повышение ежедневной работоспособности и общего физического состояния за счет обучения максимальному контролю над телом. При этом, наибольшее внимание уделяется подготовленности сердечнососудистой системы, укреплению связок и сухожилий, и индивидуальному усовершенствованию тела в зависимости от природных данных. 

• Pilates
• Stretching
• Jogalates
• Functional-intensive
• Hard mix
• Super body
• Fitness-intensive
• Static fitness
• Mind body
• Body sculpt
• Total body
• Zumba

 Хотите альтернативу между силовыми и кардионагрузками? Тогда Вам именно на CrossFit! Самая большая CrossFit зона в Харькове позволит Вам максимально комфортно и свободно чувствовать себя во время тренировки, а опытные тренеры  научат Вас технике выполнения упражнений. Широкий выбор групповых фитнес программ позволит Вам выбрать удобное время тренировок и найти именно свое направление. 

Удобное расположение, широкий спектр фитнес-услуг, команда настоящих профессионалов, все это и многое другое создаст для Вас наилучшие условия для самосовершенствования. Сделайте правильный выбор, приходите и становитесь собой с Metalist Fitness Center. 

Услуги:	Групповые программы:
Тренажерный зал   CrossFit TRX MMA Студия эстетики ног «Feet Health studio» Массаж	Pilates Zumba Pilates Progressive Stretching Power Pilates Energy workout Jogalates

Направление:

Total body fitness
Super sculpt
Tabata Level 1
Functional intensive
Mind body
Functional fitness
Step choreography
Tabata
Total body
Step intensive

Хотите альтернативу между силовыми и кардионагрузками? Тогда Вам именно на CrossFit! Самая большая CrossFit зона в Харькове позволит Вам максимально комфортно и свободно чувствовать себя во время тренировки, а опытные тренеры  научат Вас технике выполнения упражнений. Широкий выбор групповых фитнес программ позволит Вам выбрать удобное время тренировок и найти именно свое направление. 

 Комплекс физических упражнений, практикуемых во всех наших секциях направлен в первую очередь на оздоровление организма, в зависимости от его текущего состояния, нормализацияю соотношения веса мышечной массы и жировых тканей, а также на повышение ежедневной работоспособности и общего физического состояния за счет обучения максимальному контролю над телом. При этом, наибольшее внимание уделяется подготовленности сердечнососудистой системы, укреплению связок и сухожилий, и индивидуальному усовершенствованию тела в зависимости от природных данных.