Красная Черепаха, детская школа плавания и фридайвинга ( не работают)

В нашей Школе Ваш ребенок научится плавать и получит основные навыки и умения такого актуального и изысканного вида спорта, как фридайвинг.

Мы давно и успешно обучаем детей указанным видам спорта и считаем себя профессионалами в этом. Тренеры нашей Школы аттестованы в целом ряде международных систем (в обучения плаванию и фридайвингу, являются действующими спортсменами призерами и чемпионами украинских и международных соревнований.

Фридайвинг – это погружения под воду на задержке дыхания с маской и ластами. Нырять можно в длину или в глубину. 

Фридайвинг учит детей спокойно и уверенно чувствовать себя в воде и под водой, развивает и адаптирует органы дыхания, а также укрепляет дыхательную мускулатуру. Кроме того, занятия фридайвингом благотворно влияют на все тело, поскольку умение контролировать дыхание и выполнять его задержку улучшают работу мозга, регулируют деятельность нервной системы.

Плаванье – вид спорта гармонично развивающий и укрепляющий тело. Благодаря тому, что при занятиях плаванием работает весь скелетно-мышечный аппарат, а тело человека находится в положении и среде, исключающей предельные нагрузки и травмы, ребенок получает не перегружающую комплексную тренировку.

Польза плавания и ныряния:

Можно выделить такие положительные эффекты от занятий плаванием и фридайвингом:

- Гармоничное развитие скелетно-мышечного аппарата, благодаря тому, что при плавании работает все тело и все гурппы мышц;

- Индивидуальная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Мы не форсируем обучение и тренировочный процесс, позволяя ребенку работать в комфортном для него режиме и ритме;

- Естественная нагрузка на органы дыхания и дыхательную мускулатуру. Во время плавания и ныряния дыхательная система работает в оптимальном режиме, не допускающем износа и чрезмерных нагрузок на сердечную мышцу;

- Закаливающий эффект и повышение адаптивного порога организма. Находясь в воде, иммунитет ребенка получает укрепляющий импульс, а тело расширяет диапазон своих адаптивных возможностей;

- Плавание и ныряние на задержке дыхания восстанавливает рефлексы человеческого тела (рефлекс задержки дыхания - апноэ), а также улучшает работу рецепторов кожного покрова;

- Плавание и ныряние на задержке дыхания развивает мозг человека, позволяя ему находиться в среде, допускающей возможность «свободного парения». Это благотворно влияет на регуляторные центры мозга.

Наша Школа заботиться о своих учениках, их здоровье и добром расположении духа. Мы заинтересованы в поддержании чистоты и гигиены во время занятий. Бассейн, в котором проходят занятия, соответствует самым высоким стандартам в отношении очистки и фильтрации воды, а также ее состоянии и температуре.

Регламент занятий:

Занятия в школе проходят по авторским методикам, которые вобрали в себя передовой опыт отечественных и зарубежных мастеров. Мы слушаем ребятам, следуя их запросу и способностям.

Наш приоритет - индивидуальный подходе, а основной девиз: не навредить и не поссорить ребенка с водой.

Любое занятие включает в себя этапы:

- Разминка;

- Непосредственная тренировка, объединяющая как плавание, так и ныряние на задержке дыхания;

- Игровая часть, в ходе которой мы даем детям возможность отвлечься, посостязаться, поиграть и побыть в состоянии свободного плавания;

- Завершающая часть, предполагающая короткий отдых, расслабление и разъяснения преподавателя.

Одним из наших приоритетов является безопасность и мы поддерживаем ее как на воде, так и во время занятий на суше. Во время занятий используется специальное снаряжение и инвентарь, позволяющие быстрее и мягче адаптировать начинающих, а также сделать занятие более продуктивным и интересным.

Дополнительные преимущества:

Мы проводим для детей соревнования, стараясь поддержать в них азарт и задор. Однако, мы не делаем акцента на обязательной победе, поскольку основной своей задачей считаем физическое развитие ребенка, его спокойствие и уравновешенность и любовь к воде, восприятие ее безопасной стихией.

В период осенне-весенних каникул и в летом мы проводим городские и семейно-спортивные лагеря, как в Украине, так и заграницей.

Приглашаем вас в нашу дружную команду Детскую школу плавания и фридайвинга «Красная черепаха»!

На все дополнительные вопросы мы готовы подробно ответить вам по телефону или иным удобным вам способом.

Алёна Щелок.