Ваша шкіра починає відчувати сухість і стягнутість восени? Є декілька секретів догляду, які варто використовувати щодня.

Зволожуйте шкіру активніше

Якщо ваша шкіра схильна до швидкого висихання, вам варто перейти на засоби, що забезпечують інтенсивніший догляд за шкірою.

Шукайте такі інгредієнти:

  • Гіалуронова кислота
  • Гліцерин
  • Вітамін А
  • Вітамін С
  • Ретинол

Щоб досягти найкращих результатів, обов'язково зволожуйте все тіло, щоб шкіра виглядала здоровою з голови до ніг.

Регулярно відлущуйте шкіру

У прохолодну пору року процес відлущування шкіри сповільнюється, а це означає, що вона стає сухішою, грубішою і набуває тьмяного вигляду. Без регулярного відлущування може накопичуватися суха шкіра, що може призвести до закорковування пор. Щоб прискорити оновлення клітин шкіри та омолодити шкіру обличчя, шиї та декольте, використовуйте відлущення  щонайменше раз на тиждень.

Зволожуйте повітря у кімнаті

Фоча захищати шкіру від холоду — хороша ідея, штучне тепло в приміщенні може мати також шкідливий вплив на колір обличчя. Встановіть  невеликий зволожувач повітря для спальні, щоб повітря у вашій оселі не ставало надто сухим.

Захищайте шкіру від ультрафіолетових променів

UVA-промені (ті, що викликають видимі ознаки старіння) так само інтенсивні восени та взимку, як і влітку. UVA-промені можуть проникати крізь хмарний покрив, туман і вікна, тому незалежно від того, де ви перебуваєте — вдома чи на вулиці — важливо користуватися сонцезахисним кремом.

Щодня слід наносити крем для захисту від сонця широкого спектра дії (UVA та UVB), з фактором захисту не менше 30 SPF. Ця звичка допоможе запобігти появі зморщок, сонячних плям, а також знизить ризик розвитку раку шкіри.

Переконайтеся, що пори залишаються чистими

Щодня, вранці та ввечері, необхідно ретельно вмиватися, щоб очистити шкіру від надлишків жиру, бруду та поту — це простий спосіб не турбуватися про стан шкіри наприкінці року

Пийте достатньо води

Не забувайте пити воду! Існує багато різних думок щодо того, скільки саме води потрібно пити щодня, але для здорових людей хорошим правилом є не менше літра води щодня.

Робіть масаж обличчя

Масаж допомагає помасажувати шкіру, видалити ороговілі клітини та зволожити шкіру.

Якщо ви будете доглядати за шкірою обличчя щодня, професійна косметика під ваш тип шкіри допоможе їй залишатись здоровою, підтягнутою та сяяти.