Витамин D3 (холекальциферол) крайне важен для обеспечения работы практически всех органов и систем человеческого организма.

Реалии современного общества привели к тому, что почти у каждого второго наблюдается нехватка этого микроэлемента. Это негативно отражается на состоянии волос, кожи, костей, поскольку D3 улучшает усвоение кальция. При этом, достаточное количество витамина в организме уменьшает риск возникновения серьезных заболеваний. И это далеко не все аргументы в пользу холекальциферола.

Как восполнить витамин D3 в организме

Для восполнения микроэлемента в крови, человеку необходимо:

  • Ежедневно пребывать на солнце по 15-20 минут.

  • Продумать рацион — пища должна быть разнообразной, чтобы клетки всех тканей получали достаточное количество питания.

Еще один вариант — периодически принимать Детримакс 2000, инструкция которого достаточно подробно описывает дозировку витамина на каждый день, но лучше доверить этот вопрос врачу.

Кто подвержен дефициту холекальциферола

При правильном подходе прием D3 считается абсолютно безопасным, но не стоит принимать витамин просто так, как и любое другое средство. Сперва надо сдать анализ, чтобы убедиться в его дефиците. Чаще всего он наблюдается у людей:

  • Занятых на вредных производствах и работающих в ночное время суток.

  • Ведущих неправильный режим питания, имеющих скудный рацион, недостаточное количество сна.

  • Получающих малое количество ультрафиолета, то есть редко пребывающих на солнце.

При этом признаки, свидетельствующие об авитаминозе, можно определить по некоторым симптомам. На основании этих данных и анализов, Детримакс назначают и врачи:

  • Быстрая утомляемость, слабость, депрессивные состояния.

  • Сухость во рту.

  • Беспричинное ухудшение состояния кожи — сухость, постоянные раздражения, зуд.

Поскольку при недостатке Д3 кальций плохо усваивается организмом, человек может периодически чувствовать ломоту в суставах, есть риск частых переломов. Для женщин нехватка витамина Д3 — это одна из основных причин сбоя в менструальном цикле и гормонального фона в целом.

Когда прием Детримакса обязателен

При некоторых состояниях организма человека прием витамина D3 обязателен. Практически всегда холекальциферол назначается больным сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также его назначают после проведения хирургического вмешательства и при следующих болезнях:

  • диатез;

  • рахит;

  • панкреатит;

  • туберкулез;

  • псориаз;

  • остеопороз.

В гинекологии D3Max назначают женщинам во время климакса, в демисезонные периоды для профилактики. Это необходимое вещество для предотвращения эндокринных заболеваний, оно полезно для укрепления нервной системы и восстановления работы ЖКТ.

В одной капсуле Детримакс 2000 содержится 2000 МЕ (или 50 мкг) холекальциферола. Поэтому этой дозы препарата вполне достаточно в качестве профилактического восполнения микроэлемента. Обратите внимание, что по своей природе витамин плохо усваивается с препаратами для снижения холестерина, гормональными, антигистаминными средствами. Поэтому холекальциферол должен приниматься через определенное время после их приема.