Врачи: харьковчане массово начали убивать себя диетами

К лету многие желают привести в порядок свою фигуру, соблюдают различные диеты, начинают интенсивные занятия в спортивных залах. Как говорят врачи, часто это не улучшает физическое состояние, а наоборот, приводит к плачевным последствиям.

«В Харькове зафиксирована динамика сезонного обострения заболеваемости населения. Часто это связанно с желанием людей похудеть. Если вне сезона количество заболеваний по данной причине определить как 100%, то весной это число возросло на 60-70%. В основном «жертвами» становятся девушки. К сожалению, такие эксперименты для представительниц прекрасного пола зачастую заканчиваются женскими болезнями», - сообщил главный врач харьковского Медицинского центра Здоровья Александр Золотарев. - По его словам, всяческие диеты и усиленные физические нагрузки рассчитаны на абсолютно здоровых людей. Если вы услышали от соседки о какой-то сверх эффективной программе похудения, не спешите проверят ее действие на себе.

Медики предостерегают: прежде чем начать худеть, нужно обязательно проконсультироваться с диетологами, гастроэнтерологами и прочее.

«Буквально вчера ко мне обратились два человека с жалобами на плохое самочувствие. В результате беседы с ними, я выяснил, что они соблюдали пост, но входили в него резко, а не постепенно. Это стало огромным стрессом для организма», - рассказал Александр Золотарев.

По словам врача, рациональное питание предполагает прием пищи 4 раза в день и количество нельзя сокращать. Он рекомендует также ограничить сухую, снековую пищу в своем рационе и заниматься спортом умеренно, не истязая свой организм.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
Мужчина зарегистрировал на сайте порностудию, где модели предоставляли интим-услуги. Харьковская прокуратура утвердила подозрение 48-летнему харьковчанину и 22-летней уроженке Луганской области. Им инкриминируют изготовление и распространение порнографических изображений, совершенное по предварительному сговору группой лиц по статье 301 УК Украины. Об этом сообщили в пресс-службе прокуратуры Харьковской области. На одном из интернет-сайтов харьковский так...
Происшествия
22 июня мужчина ушел из дома и до настоящего времени не вернулся. Сотрудники Шевченковского отдела полиции разыскивают Сергея Бабия, 1974 года рождения, сообщили в пресс-службе Нацполиции в Харьковской области. Он был одет в футболку темного цвета с надписью, шорты в клетку, черно-белые кроссовки с белой подошвой. Мужчина имел при себе удостоверение инвалида 3 группы, банковские карты и мобильный телефон «Samsung Galaxy J7». На шее у него висела цепочка с...
Происшествия
Глава администрации Новобаварского района месяц находилась под домашним арестом. Заседание по делу Цибульник прошло 20 августа в Червонозаводском райсуде Харькова. Об этом сообщили в пресс-службе прокуратуры Харьковской области. На заседании рассматривали ходатайство прокуроров о продлении меры пресечения в виде круглосуточного домашнего ареста. В тему: Суд по делу Цибульник. Подозреваемая не явилась из-за плохого самочувствия. Напомним, 20 июля судья Викт...
Общество
Из Харькова в Вену самолеты начнут летать этой осенью. Авиакомпания WizzAir будет осуществлять рейсы с 25 ноября, сообщили в пресс-службе аэропорта "Харьков". Харьковчане могут отправиться в столицу Австрии по средам и воскресеньям. Вылет в Австрию - в 11:15, а прилет - в 12.15. Стоимость билета — от 1009 гривен в одну сторону. В обратную сторону рейсы будут тоже летать по средам и воскресеньям. Вылет из Вены - в 7.25 ,а приземление - в 10.45. Читайте такж...
Новости компаний
Каждый мужчина в своей жизни должен уделять внимание и делать приятные сюрпризы своей второй половинке и просто тем, кто ему дорог. Поэтому необходимо знать, как именно можно быстро и эффективно поднять настроение даме своего сердца или очень близкому человеку. На самом деле вариантов очень много и зависят они от разных факторов: интересов женщины или девушки, повода и прочего. Но важно помнить о самом универсальном методе, можно подарить цветы. Заказать д...
Происшествия
Мужчина погиб во время шторма. Тело 35-летнего харьковчанина обнаружили 19 августа. Мужчина погиб в море возле села Стрелковое Херсонской области, сообщили в пресс-службе ГСЧС Украины. Также в этот день утонули еще 4 мужчины. Они купались в запрещенной зоне. В месте, где нашли харьковчанина, не было спасательного поста. В тему: В харьковском гидропарке утонул парень. По информации ГСЧС в Харьковской области, с 15 июля по 6 августа в Харьковской области ут...
Происшествия
Его опубликовал нардеп Антон Геращенко на своей Facebook - странице. Посмертное фото мужчины экс-советник Министра МВД разместил около часа назад. «С целью опознания, публикую посмертное фото негодяя - убийцы полицейского. Медики пытались его спасти, но им это не удалось», - написал Геращенко. В тему: Появились несколько видео момента перестрелки у Харьковского горсовета, в которой погиб патрульный. Напомним, в ночь на 20 августа возле горсовета была пере...
Политические новости
Согласно опросу, проведенному в начале августа 2018 года, если парламентские выборы в Украине состоятся «в это воскресенье», в украинский парламент пройдут шесть политических партий. Об этом свидетельствует опрос, проведенный Международным исследовательским центром BURI (Бельгийско-Украинский научно-исследовательский институт). Так, наибольшая поддержка украинских избирателей, согласно результатам соцопроса, будет предоставлена ​​партии «Батькивщина» во гл...
Происшествия
Власти города выделят 100 тысяч семье патрульного и оплатят похороны. Охраннику тоже выделят материальную помощь, сообщил директор Департамента по делам информации и связям со СМИ Харьковского горсовета Юрий Сидоренко. Напомним, ночью 20 августа в здание горсовета ворвался неизвестный с оружием. Он ранил одного охранника и убил патрульного. По возрасту пострадавший охранник был старше остальных, которые в эту ночь дежурили. Он работает в мэрии уже 15 лет....
Курс валют от Obmenka.kh.ua
Покупка
Продажа
USD
27,78
27,83
EUR
31,70
31,82
RUB
0,409
0,4105