Как не простудиться и не подхватить инфекцию в жару: рекомендации харьковских врачей

Носить светлую просторную одежду из хлопка, льна и шелка, одевать головной убор, пить много воды и часто принимать душ - такие рекомендации дают врачи. 

- Не нужно забывать, что мы дышим не только через легкие, но и кожу. В жаркую летнюю погоду поры забиваются, поэтому мы и говорим, что покупался, – и дышать легче стало. На пляжах нужно беречь себя от прямых солнечных лучей, возможны не только ожоги и солнечные удары, но и аллергическая реакция, - рассказывает начальник отдела государственного контроля над соблюдением санитарного законодательства управления Госпродпотребслужбы в городе Харькове Ирина Зубкова.

Также санитарные врачи напоминают – оптимальная температура кондиционера в жаркую погоду не должна быть ниже 23-25 градусов тепла.

"Слишком большой перепад температур в помещении и на улице может негативно сказаться на здоровье человека",- отмечает Ирина Зубкова.

Кроме того, в жару специалисты рекомендуют воздержаться от кремовых изделий, студней, заливных, зельцев, кровяных колбас, паштета домашнего приготовления, макарон по-флотски, так как все эти блюда являются отличной питательной средой для микроорганизмов, и при их приготовлении возможно вторичное бактериальное загрязнение.

"Выявлены семейные очаги заболеваний. В ходе исследований установлено, что причина – пища домашнего приготовления.Всего за полгода в Харькове зарегистрировали 1608 случаев гастроэнтероколита (в І полугодии 2015 года - 1670), сальмонеллеза – 322 (475), дизентерии – 93 (214). Поэтому, чтобы обезопасить себя от острых кишечных инфекций блюда нужно готовить в небольшом количестве на один-два дня, отдавать предпочтение салатам из свежих овощей, заправленных растительным маслом, а не сметаной и майонезом, ограничить употребление салатов с большим количеством ингредиентов", - подчеркивает Ирина Зубкова.

А еще специалисты рекомендуют дома чаще проводить влажную уборку. 

Напомним, медики советуют харьковчанам воздержаться от спиртного в жару

Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Автор
0/12
Актуальность
0/12
Изложение
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов. Для оценок и рецензии используйте форму отзывов

Курс валют от Obmenka.kh.ua
Покупка
Продажа
USD
26,03
26,07
EUR
30,75
30,85
RUB
0,418
0,42